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    編/譯者:賴美伶
    語言:中文繁體
    規格:平裝
    分級:普級
    開數:菊8開21*28cm
    頁數:10

    有限 出版地:台灣

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  • 作者:道恩.西里特

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  • 譯者:賴美伶








  • 出版社:上人

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    功能說明





  • 出版日:2013/12/16








  • ISBN:9789862122389




  • 語言:中文繁體




  • 適讀年齡:全齡適讀








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吉安鄉立圖書館為推廣閱讀延伸將軟實力向下扎根,昨(十六)日舉辦與作家面對面活動,邀請兒童文學作家張友漁下鄉來教導國中生如何寫一篇好的故事,張友漁鼓勵現場同學,給自己一個機會,安靜的讀一本書,不斷的閱讀,強化自己的思考與書寫能力。作家張友漁為學生簽名,林姓同學興奮的表示這是一張好有溫度的的簽名書。

「我們都是大導演都在自導自演自己的人生」,吉安鄉公所邀請作家張友漁和學生們一起激發「想像力」,透過張友漁的引導,提升孩子們的閱讀力,她也分享如何寫一篇好的故事,從每一件事物、每一種觀點,把這一星期當作一部短片,取一個片名,然後寫一篇小說,獲得學生熱烈回響。化仁國中在校長梁仲志的支持下,全校師生們結合吉安鄉公所於校內辦理「張友漁週」透過推廣閱讀作品、欣賞影片與作家面對面座談。

鄉長黃馨表示,吉安鄉立圖書館期許透過作家分享寫作及說故事的方式,讓閱讀成為青少年中不可缺少的活動,讓青少年朋友與作家零距離面對面,分享閱讀與寫作的美好,透過各種想像,在孩子的心田,灑下希望種子,讓青少年成長茁壯。

吉安鄉立圖書館長楊惠美表示,推廣閱讀欣賞與習慣向下紮根,另也能藉由閱讀,讓孩子們夢想成真,她鼓勵學員訓練自己的觀點,透過想像力,培養深質閱讀力。

(中央社記者楊思瑞台南17日電)醫界研究發現維持一定的運動習慣有助糖尿病患控制病情,醫師指出,心肺運動的比例要多一些。但對使用胰島素的病人來說,不建議晚上運動,以免睡眠中發生低血糖情況。

奇美醫學中心全人醫療科主治醫師葉峻榳表示,美國的醫學研究發現,以體重減少7%至10%為目標的生活型態改善,會優於藥物治療。走路是最常選擇的運動模式,穩定、低強度、安全;跑步則應有一定的肌力基礎,加上正確的姿勢比較妥當。

葉峻榳表示,糖尿病人運動處方箋可分成三大主軸來安排,分別是心肺訓練、阻力訓練與伸展運動/矯正訓練。糖尿病人的血管容易出現動脈粥樣硬化,藉由心肺運動可以改善。對大多數的病人來說,心肺運動所佔的比例應該要比阻力或柔軟度訓練來得多。

他說,建議每天施打胰島素的人可每天運動30分鐘,胰島素劑量與熱量消耗會比較規律;偶爾才運動,容易出現運動時血糖不穩的狀況。若計畫每天運動30分鐘,可拆成3次,在三餐後各走路10分鐘,也是不錯的選擇。

葉峻榳表示,針對施打胰島素的病人,運動盡量避開胰島素作用效果的最大時間點。由於運動後低血糖會比運動中低血糖容易發生,因此,建議使用胰島素的病人,最好不要晚上運動,避免在睡眠中發生低血糖情況。

他說,糖尿病雖還無法根治,但在醫護人員的指導下,控制飲食、按時用藥,並搭配規律運動,把血糖控制在理想標準內,可預防及延緩併發症發生。1051117

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者鄭景雯、陳渝涵台北15日電)電影媒體人倪有純、陳堯興與黃玉珊拍攝台灣第1座製片廠文史紀錄片「台影歲月」,重現光復後的台影製片廠因水湳機場飛機失事意外,造成台灣電影發展重挫的歷史故事。

由倪有純策畫、陳堯興導演與黃玉珊監製的「台影歲月」是影史上首部記錄台灣第1座電影製片廠的文史紀錄片。導演陳堯興以1964年台中附近發生重大民航客機空難事件,講述台灣電影製片廠的身世。

光復後建立的台影製片廠,其生長歲月代表了台灣的電影歲月,當年一場電影人專機從水湳機場起飛失事的意外,也造成台灣電影發展的重挫。

那時台灣欲舉辦亞太影展,請來準備在台投資電影的香港電影鉅子陸運濤,及前景一片看好的台灣電影製片廠廠長龍芳,結果因飛機失事,雙雙喪生。

香港另一名電影大亨邵氏公司老闆邵逸夫因傳出與陸運濤有心結,被安排在其他行程,而免於難。

直到一名美國退休居家將領在回憶錄中述及這起空難,讓倪有純、陳堯興知悉有這段歷史,紀錄片透過聯邦影業老闆沙榮峰等人的補述,讓此故事完整地留下。

「台影歲月」以張美瑤和柯俊雄、王祖賢和齊秦的愛情故事為開場;國際大導演李安在水湳建了拍攝「少年Pi的奇幻漂流」的游泳池,讓世界媒體看見台灣,為紀錄片作結尾。

促成黃玉珊念念不忘拍攝「台影歲月」,是因台影製片廠結束的電影是其所執導的「真情狂愛」。

日前此片在高雄電影館放映,會後黃玉珊表示,每每提到被大家遺忘、改變台灣電影歷史的空難事件,就很感嘆。1051115

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