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近年NBA閃爍訓練，加強手眼協調性成為頂尖球員越來越重要的訓練方式之一，而就連現在黃蜂隊老闆喬丹都說，過去他在公牛隊時期，就曾採用類似訓練。

所謂的閃爍訓練，是讓球員戴上眼鏡或類似VR裝置，在運球或是其他訓練中，對投影或牆上閃爍的燈光，做拍擊訓練。

近年最有名的例子是勇士隊柯瑞，他也說過這項訓練不僅是訓練反應，更讓他能更快掌握球場上的感覺，加上他比一般射手還快的出手速度和射程，讓他的「LOGO SHOT」早已不僅僅只是普通的長射。

其實早在九○年代，喬丹就用過類似訓練，當時還沒有類似VR技術，喬丹當時從罰球時攝影記者的閃燈得到靈感，他御用訓練員葛洛佛說：「我們用過類似訓練方式，讓喬丹站在罰球線上，用相機的閃光燈做相同練習。」

九○年代不若現在，有人統計一場公牛比賽可能閃光燈將近上千次，而且閃爍時間更長，喬丹喜歡類似閃光燈和演唱會用的球形頻閃燈，於是葛洛佛請芝加哥當地一個DJ設計一套閃光設備，成了這套設備的雛型。

最後這套設備經過改良成眼鏡型，讓球員能在訓練中配上類似閃燈效果，葛洛佛給了芝加哥出生的球員如吉爾、哈沃德、芬利等人使用，有了不錯成效。

直到二○一一年，杜克大學研究，頻閃燈的訓練對於手眼協調和反應，確實有正面幫助。如今除了柯瑞之外，如馬刺隊雷納德也用過類似訓練，也證明除了體能、球技之外，籃球訓練已經遠遠走出過去訓練模式。

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New Orleans Pelicans' Anthony Davis(23) shoots against Milwaukee Bucks' Jabari Parker during the first half of an NBA basketball game Thursday, Nov. 10, 2016, in Milwaukee. (AP Photo/Jeffrey Phelps)











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Associated Press | 拍攝者 Jeffrey Phelps





2016年11月11日週五 台北標準時間上午10時03分





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（中央社記者鍾榮峰台北10日電）長華電材和子公司長華科股票因有重大訊息待公布，11日起暫停交易。市場人士預期，長華電與長華科合作日商攻導線架，可望明朗。

長華電材先前於9月底宣布，與子公司長華科及日商SH Materials簽署合作意向書，三方將就導線架業務展開合作。

市場人士透露，三方預期在明天宣布正式簽訂協議相關內容，長華電和長華科將確定與日商SH Materials合作，布局導線架產品。

長華電先前表示，自1989年創立以來，即與日本住友集團保持緊密合作，不僅代理日本住友電木柱式會社生產的封膠樹酯材料，也促成住友金屬礦山株式會社旗下新加坡子公司在台設立導線架工廠，直接供應台灣市場。

長華電與住友金屬礦山株式會社在導線架市場已共同耕耘20餘年，為建立更有效率的導線架市場經營模式，長華電與長華科及住友金屬礦山株式會社將共同研擬可行合作方案，持續滿足客戶多元需求。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者邱俊欽桃園機場15日電）前總統馬英九前往馬來西亞訪問，針對被指為配合中國大陸「一路一帶」宣傳的說法，他表示「簡直是莫名其妙」，希望聽完他的演講後，「亂說的媒體，有認錯並道歉的勇氣」。

馬英九上午搭機前往馬來西亞訪問，這是他卸任國家元首後首度出訪，預計18日返台。他表示，這次接受南方大學學院與世界華人經濟高峰會的邀請發表專題演講。

馬英九在桃園機場受訪時表示，在這兩個單位所發出的邀請函與宣傳的資料，不論是網路或紙本，都是以「台灣前總統」的名義，不過最近在新加坡星洲報網路報上變成「台灣前領導人」，對此他表示「強烈遺憾」，因為一個媒體必須要有中性、專業性，不要受到不當力量的影響，而改變立場。

馬英九說，如果這樣的媒體，以後就不想和他打交道了。

馬英九被問到此刻心情時表示「很平靜」。

對於被指為配合中國大陸「一路一帶」的宣傳，馬英九表示，「簡直是莫名其妙」，他17日在華人經濟高峰會的演講的題目是「台灣與東協經濟更緊密的前景」，他相信到那天，大家聽完他的演講，就會知道內容是什麼，到時候希望對他亂說的媒體，有認錯並道歉的勇氣。

馬英九也談到，此行也會到檳城參訪國父孫中山先生在革命時期的遺址，一天預計跑8個點，而且「非常想去」。

根據馬英九辦公室提供資料，馬英九今天下午抵達馬來西亞後，將參觀南方大學學院，並出席晚宴，晚間7時30分在南方大學學院以「世界華人的未來」為題，發表專題演講。1051115

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